Erişim durumunuzu doğrulayıp yeniden deneyebilirsiniz.
1. Bölüm
Bu bölümde bir farkındalık tekniği uygulayacağız. Bu tekniğin konusu "bedenin varlığı" olacak. Bedenin varlığı neden önemlidir, nasıl bu farkındalığı kazanabilirim gibi bir çok konuyu ele aldık. Hepinizi bekliyoruz.
