2. Bölüm

Beslenme Çapa

Bu haftaki düşünce molası programımızda çapalama tekniğinde beslenme, öğün, gıdalar ve kalorisiz besinler dediğimiz konuları işliyor olacağız. Çapa noktasını ve çapa içerikleriyle birlikte uygulamayı doğaçlama bir şekilde bu programda yapıyor olacağız.