Erişim durumunuzu doğrulayıp yeniden deneyebilirsiniz.
2. Bölüm
Bu haftaki bölümde Tüm kas gruplarımızı çalıştırarak kravatlarla ip atlıyor ve çeşitlendiriyoruz. Kayma adımını öğreniyor, geliştiriyoruz.
